Le hammam rime avec douceur, volupté détente tandis que le sauna avec chaleur vive, courtes sessions et tonus.
Le hammam est un lieu de soin et de beauté où il est bon de rester un maximum de temps pour profiter au mieux de tous les bienfaits.
On en ressort détendus avec une peau purifiée et soyeuse.
Le sauna est un lieu où on reste en revanche peu de temps car la chaleur y est rude. Le principe étant de transpirer intensément et rapidement. En sortir. Se tremper dans un bain d'eau froide pour changer la température du corps et de répéter cette action deux à trois fois.
On ressort du sauna en ayant fait le plein de tonus!.
